HeiaHeia

HeiaHeia е глобална платформа за подобряване на благосъстоянието на служителите и насърчаване на чувството за общност.

Той е забавен и лесен за използване - както за служители, така и за работодатели!

HeiaHeia също има безплатна версия, достъпна за всички.

=== За работните общности ===

HeiaHeia Pro: HeiaHeia Pro е решение за благополучие, предлагано от вашия работодател. Можете да получите достъп до него с покана или код на работодател. За да научите повече за HeiaHeia Pro, моля, посетете нашия уебсайт.

PRO: ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ КЪМ ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВАТА ЗА БЛАГОПОЛУЧИЕ И ВИРТУАЛНИ ОБЩНОСТИ

• Предизвикателствата на HeiaHeia са приобщаващ, вдъхновяващ и съвместен начин за подобряване на екипния дух и насърчаване на благополучието в работата и в други общности.

• За да научите повече за предизвикателствата на HeiaHeia, моля, посетете нашия уебсайт.

PRO: ЗАБАВЕН НАЧИН ЗА ПОДОБРЯВАНЕ НА ХОЛИСТИЧНОТО БЛАГОПОЛУЧИЕ

• Печелете точки за благополучие с дейности, които подобряват цялостното благополучие.

• Микро действия: малки ежедневни действия, които имат голямо въздействие върху вашето здраве (забележка: наличност въз основа на текущи предизвикателства).

PRO: ВДЪХНОВЕНИЕ ОТ ЦЕЛИ, НАПРЕДЪК И СЪДЪРЖАНИЕ

• Съдържание за благополучие на тема тяло: издръжливост, мобилност и сила (програми, упражнения и напомняния).

• Съдържание за благополучие на ума (упражнения и напомняния).

• Съдържание за тренировки през работния ден (упражнения и напомняния).

=== За лична употреба ===

Безплатна HeiaHeia: Основната версия на HeiaHeia е безплатна. Можете да надстроите до Pro версия с код на работодател или покана.

БЕЗПЛАТНО: ВАШИЯТ ЛИЧЕН Дневник за благосъстоянието

• Водете дневник на вашите упражнения и хобита — поддържат се над 600 различни типа дейности, от йога до катерене по лед и карате до CrossFit, както и хобита като занаяти или култура.

• Вграден GPS за проследяване на продължителността, разстоянието и скоростта на дейности на открито.

• Регистрирайте дейностите си в приложението HeiaHeia или автоматично синхронизирайте данни от устройство. Свържете се лесно с Health Connect или други устройства и приложения (напр. Garmin, Fitbit, Polar, Suunto и други).

БЕЗПЛАТНО: СВЪРЖЕТЕ СЕ С ПРИЯТЕЛИ И СЕМЕЙСТВО

• HeiaHeia е свързана с партньорска подкрепа. Свържете се с приятелите и семейството си и се мотивирайте взаимно с аплодисменти и коментари.

Забележка: Продължителното използване на GPS, работещ във фонов режим, може драстично да намали живота на батерията.